メモ

痩せたくて花粉症な私が7年間ルイボスティを飲み続けた結果

投稿日:

こんにちは!
私は痩せたいんですが運動が嫌いなしがない会社員です。
とにかく食べる事が趣味で、お腹が空いたから食べるのではなく、

食欲があるから食べる。

食感を楽しみたいから食べる!

惰性だけで食べる!

など文字で書くとヒドいありさまです。。

ダイエットと花粉症

とにかく

楽して痩せたい!

と思い色々なダイエット方法や器具にお金をかけてきました。

バナナダイエット低周波発生器具、最近では糖質制限などもチャレンジしてきました。
しかし結果は長続きせず、どれもいつの間にかにフェードアウト!笑

そして物心ついた時から

毎年春は花粉症

に悩まされてきました。

最近は更に杉の木が身近にある環境に引っ越してしまい、毎年春は地獄です。

花粉の飛散が酷い年には、花粉症の飲み薬による眠気と倦怠感に目と鼻のかゆみが重なり鬱気味になる程でした!

テレビで見たルイボスティ

7年ほど前にテレビを見ていると、南アフリカでしか栽培できない

ルイボスティ

という赤い綺麗なお茶を紹介していました。

古来より南アフリカの先住民族により不老長寿の飲み物として飲み継がれてきたもので、南アフリカの南の端、「シデールベルフ・ワイルダーネス・エリア(セダルバーグ)」山脈周りでしか栽培できない非常に貴重な飲み物だそうです。

  特徴と期待できる効果

・ノンカフェイン
・低タンニン
・脂肪の酸化を抑える抗酸化作用
・活性酸素を取り除く作用
・新陳代謝を高める

代表的な効果を上げるとこの5つになります。

具体的には特にダイエット効果があると言われていました。

そして飲み続けると花粉症などのアレルギーにも効果があり改善するとの情報もありました。

買い物だけは瞬発力と行動力がある

早速インターネットで調べるとかなり流行っている様子。

アマゾンで有機無農薬のルイボスティをポチって早速飲み始めました。

※その後長年ルイボスティを飲み続けましたが、商品ごとの味の違いはほぼ無かったです。
ルイボスティにレモングラスがブレンドされた物が味的には一番おいしかったです!

飲み方

1リットルの水筒に、水とルイボスティのティーパックを入れ2時間ほどで完成です

職場や外出する時もなるべく水筒を持参して、こまめに飲むよう心掛けています。

また、冬場はお湯にすると更に成分がお湯に染み出す時間が早くなり、1時間ほどで飲めるくらいになります。

季節ごとに1日に飲む量

春と秋は大体1日500mlほど飲んでいます。
夏は1日1~1.5リットルは飲みます。
逆に冬は少なくて多くても1日500mlくらいしか飲めません。

実際に飲んでみてわかった事

水出しでも、とにかく早い!

これは実際に飲んでみないと分からなかったのですが、とにかく早く出ます

毎日のことになると「お手軽」というのは意外と重要です。

やかんで煮出してから冷やして…。。とか
熱いお湯で何分煮出して…。。とか必要なしです!笑

水を水筒にダーーーっと入れてティーパックをポンと入れておしまい。

そして直ぐに飲めるようになる。

飲みやすい

あまりクセもなく、非常に飲みやすいのも実際に飲んでみて分かりました。
もう今では水なのか、ルイボス茶なのか、分からないくらいクセがなく飲めています。

実は、飲み始めの同じ時期に流行したマテ茶にも手を出したことがありました。。

飲むサラダ

という超キャッチーなフレーズで流行しましたが、とにかく飲み辛い!!

たま~~に飲むなら健康茶的なスタンスでエイッと飲めますが、毎日常飲するにはあまりにもパンチが効きすぎてました。。

花粉症は改善したのか

結論から言うと全っっっったく改善しませんでした!!!笑

1ミリも関係無かったです。

最初の頃は花粉シーズン前に、ルイボスパワーで今年こそ花粉症が改善してるんじゃないか!?

と意気込んで臨みましたが散々な結果でした。

ダイエットは成功したのか

こちらも結論から言います。

全っっっったく効果なかったです!!!

あったとしても誤差!笑

プロのモデルさんの体型キープくらいストイックにダイエットをやってるうえで、ルイボスティを飲み始めたら効果があるのかもしれません。

しかし、私は普通の会社員。

飲み会も行きますし、年末年始は暴飲暴食。

夜中にカップラーメンも食べますし、おやつも食べます。

そんな意識低い系ダイエットにルイボスティ導入しても全く無駄でした!笑

しかし、意外ながら強烈な効果がありました!

なかなか7年ものあいだルイボスティを毎日欠かさずに常飲し、かつネット上に情報をアップしている人は居ないんじゃないかと思います。

しかし残念ながら私の場合、花粉症にもダイエットにも効果なしでした。

ここまで徹底的に効果が無いと、逆に民間療法的なものに諦めがつきました。
花粉症ではドラッグストアなどで買える市販薬ではなく、きちんと耳鼻科に通院し処方してもらった薬のおかげで花粉症は劇的に楽になりました!!

そして毎日欠かさずルイボスティを淹れているので

ジュースやお茶などの飲み物代がめっちゃ浮いた

これが1番効果ありました!!!!

ジュースやお茶、缶コーヒーなど1日1~2本は浮いている計算なので、1年にすると5万円ほど。

50,000円×7年=350,000円!!!!!

大体35万円ほど浮いているんです!

お財布の健康に1番効き目がありました!

飲みやすく続けやすいルイボス茶めちゃめちゃおすすめです!!!

-メモ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

関連記事

関連記事はありませんでした